[운동] 간만에 오늘운동 등짝을보자(등사진)

렛풀다운 

80kg 50회 30회 20회 

바벨로우 40kg 16회 4셋 

스쾃 
7kg 7회 4셋 

체중 72.5

자랑겸 쓰자면 인클라인 벤치 120kg 4회 성공!!!

풀로한건 아니지만 들었다는 것에 만족함~

[M12]

핥....짝..... 하면 안되겠죠........

어깨랑 등 키우고싶네요...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[그뉵이잘커염]

핧짝 해도되는데....ㅋㅋ

[Lifeisbeaten]

등 좋다.

[그뉵이잘커염]

감사합니다~

[IAMGAME]

쩐다

[그뉵이잘커염]

등에 쩐내가....좀

[김사쿠라]

착한 자랑 인정합니다 ㄷㄷㄷㄷ
개쩜...

저도 비포 에프터나 해볼까 해서 등 사진 찍었더니 왠 스팸이 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[그뉵이잘커염]

헐 스팸 비싼 햄인데요(정색)
사쿠라님은 체지방만 걷어내면 스팸이 삼각형 햄 되실듯~