• [  └〔요가플랜〕] 5/6(월) 12세트(공복) + 28세트2024.05.06 AM 11:29

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플로우트레이닝 파트1

짐바이크

운동시간 40분 = 12세트

 

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하연요가 월요루틴

근력운동

짐바이크

운동시간 1시간 36분

= 28세트

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