[ 【헬스메모장】] 9/25 하체 팔 38세트

레그컬 5세트

레그프레스 8세트

덤벨런지 3세트

브이스쿼트 4세트

바벨스쿼트 2세트

레그익스텐션 4세트

케이블익스텐션 슈퍼세트3세트

이지바21컬 2세트

해머컬 2세트

딥스 2세트

카프레이즈 3세트

38세트