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[기본] 계란 1개 단백질2024.04.28 PM 07:23
계란에는 단백질이 얼만큼 있을까요?
계란 1개 단백질은 7.7g 가 있다고 합니다.
이 양은 하루 권장량의 15%에 달하는 수치입니다.
계란 1개에는 단백질 외에도 몸에 좋은 다양한 영양소가 있습니다.
더욱 자세한 영양성분을 확인하시려면 아래의 링크에서 확인하실 수 있습니다.
댓글 : 3 개
- 하프라이프/
- 2024/04/28 PM 07:38
맛도좋은 계란
- †아우디R8
- 2024/04/28 PM 08:14
아침식사 대용으로 좋은 계란!!
- 칼 헬턴트
- 2024/04/28 PM 09:03
계란 좋죠