• [운동덕후] 이번에 다이어트후 찍은 사진 우선 한장.2017.10.07 PM 07:56

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사진진.png

 

살좀 더뺄껄 OTL....

다이어트때는 정말 많이 빠진 느낌이였는데

막상 촬영하면 모든 근육이 뭉글뭉글 ㅜㅜ...

 

어찌됬건 연차마다 조금씩 나아지고 있으니

이짓거리도 한 5년정도 더하면 좀더 좋은 결과가 있을것 같습니다.

 

여태까지 체중변화

 

2010년 60kg (입대)

2011년 65kg (상병)

2012년 68kg (전역)

2013년 72kg

2014년 80kg

2015년 73kg

2016년 92kg

2017년 80kg

 

지금 뭣좀 많이먹어서 불어서 82kg정도 나가네요.

다음 증량땐 무슨일이 있어도 100kg찍는다!!

 

 

댓글 : 14 개
우와 그림이네요 그림!
복근이 레알 이쁘신듯
멋지십니다 따봉
내가 알던 다이어트가 아니네...
ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
멸치오빠 찌찌파티!
헐 대박
캬...멋지십니다 키가 얼마나 되시나요?
아 저번에 그 한조 코스프레 하셨던 분이구나
메르시 추천은 어떻게 되었나요?
저도 추천하나 누르고 튀었는데 ㅌㅌㅌ
그건 좀 걸릴것같네요 ㅋㅋㅋ
지스타때문에 소품 만드시는분들이 다들 매우 바쁘시다고 하시더라구요
쩌네!
워 엄청 멋지십니다
started from the bottom
몸무게 어떻게 늘리나요 ㅠㅜ
이미 몸에 근육이 많으신거 같은데

계속 살찌우고 다이어트 하는 이유가 있나요?
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