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lan~♡
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[운동 일지] 13-03-15 운동 스쿼트
2013.03.16 AM 12:15
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URL : //mypi.ruliweb.com/m/mypi.htm?nid=59706&num=2442
스쿼트
40 x 10
60 x 6
80 x 9 x 4
무게윗몸일으키기
맨몸 x 10
+9kg x 10. 6. 4.
워크엔런
6분
무게윗몸일으키기 쪼아요~
정말 좋습니다~ㅎㅎㅎ
댓글 : 2 개
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2013/03/16 AM 02:52
금일도 고생많으셨습니다.
lan~♡
2013/03/16 PM 12:04
고맙습니다^^
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