- [기본] 스위치 빔연결 문제
스위치는 젠더 변환후 영상 출력이 안되내요 --;
노트북은 잘되는..
2020.06.12
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- [기본] 엌ㅋㅋ 최근 피알
데드 272KG (600lb)
데드 600파운드 성공 으허헣ㅎㅋㅋㅋ
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2019.09.25
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- [기본] 데드 떡상중
250 쉽게 들림!!
2019.08.10
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- [기본] 스쾃 피알 인것!
210KG !
차근차근 레벨업!!
2019.08.03
2
- [기본] 노트북.. 선택장애!
그램 가려다가 자금이 부족해서 중소로 갑니다 ㅠ
그래서 가성비따저서 두개 뽑아봤는데 둘중 뭐로 가야 할까요....
2018.02.19
5
- [기본] lg 놋북 질문
그간 5년된 엘쥐 놋북으로 간단하게 에프터이펙트 , 일러스트레이터 써왔는데 인내심의 한계를 느껴서 하나 사려구 합니다ㅠㅠ..
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2018.02.12
8
- [기본] 데드 pr 갱신
240 !
체중 3배까지 진짜 ㅠ 힘들었내요
2018.02.03
6
- [기본] 탄마 굳
탄마 + 훅그립은 치트! 바 널링 없는데 200에서도 안풀리내요!
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2018.01.26
4
- [기본] 데드 pr 갱신
230kg
체중대비 3배 10키로 남았내요 6월까지 ! 250 ㄱㄱ!
2018.01.14
6
- [기본] 스모 데드리프트 pr
스모 210 들고 드디어 삼대 500 찍었내요 😀
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2017.10.17
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- [기본] 요즘 하는 3대운동 루틴
현몸무게 71kg
웜업
고관절 모빌리티
내전근이 타이트해서 모빌리티 안하면 아픔 ㅠ
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2017.04.10
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- [기본] 오랜만 운동일지
오랜만에 운동일지 올려요.. 다들 즐운동 하시는지
일주일에 두세번 운동하는데
지친몸 이끌면서 운동하느라 힘드네요 ㅠㅠ
-..
2015.08.23
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- [기본] 되고 싶은 당첨은 안되고 ㅠㅠ
운영자 루리 입니다.
2월 5일 개봉하는 영화 [주피터 어센딩] 예매권 당첨을 축하드리며,
전용 예매권을 전달드리니 즐거운 ..
2015.02.02
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- [기본] 오늘 냠냠 그리고 운동일지
풀업 18 17 16 15 14 13 12 11 10 10 & 딥스 20 & 점프 스쿼트 30
친업 15 14 13 12 1..
2014.12.01
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- [기본] 오늘 운동일지
풀업 18 17 16 15 14 13 12 11 10 10 & 딥스 20 & 맨몸스쿼트 30
친업 10 10 10 10 10..
2014.11.20
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- [기본] 오늘운동
풀업 18 17 16 15 14 13 12 11 10 10 & 딥스 20 슈퍼세트
친업 10 10 10 10 10 & 팔굽..
2014.10.10
5
- [기본] 에쏘
경험치얍얍얍
2014.05.05
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- [기본] 푸슈슈슈ㅠㅅ 모카포트
맛남 ^_^
2014.04.26
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- [기본] 더어어어치커피
대장균카페인듬뿍
2014.04.13
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- [기본] 아침엔 프프
텁텁 그자체ㅣ
2014.04.12
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