방명록
AquaAngelia 2017/05/28 PM 06:21
오랜만에 이번에는 제가 먼저 글을 남기고 갑니다. ^^
건강 잘 챙기시고 좋은 일만 가득하시기를 바랍니다. ^^
건강 잘 챙기시고 좋은 일만 가득하시기를 바랍니다. ^^
Raven. 2017/04/06 PM 11:12
엌 스타드림님 안녕하세요 ㅎㅎ
에피네프린 2017/03/03 PM 04:57
스타드림님 안녕하세요~ 기억하시려나 모르겠는데 예전에 씨맨님 점핑러브님 단쿠가님 근육맨님하고 모잡게에서 같이 활동했던 그때당시 닉네임 일어로 루팡3세 이거였는데 기억하시려나 모르겠네요. 다른분들도 다 뿔뿔히 흩어지도 옛날 기억이 남아서 흔적들 뒤져보다가 생각이 나서 이렇게 방명록 남겨봅니다 :)
Raven. 2017/02/10 PM 04:51
설연휴는 3년째 똑같네요
Raven. 2017/02/10 PM 04:51
스타드림도 잘보내셨는지...
스타드림 2017/01/03 PM 02:50
http://gotdemm.blogspot.kr/2016/11/blog-post_22.html?m=1
조선대학교 생협서점
삼복서점
광우서적
대양서림
홍지서림
탑외국어사
한가서림
일신서림
문화서적 전북대점
에이커플래그쉽스토어
호남문고
영풍문고 전주 터미널점
영풍문고 청주점
샘터서적
유신상사(책)
민들레서점
서원문고도서할인매장
초롱이네도서관
청주시립도서관
스페이스 수
민주의집 도서관
조선대학교 중앙도서관
푸른길 기차 도서관
전주시립건지도서관
금암도서관
서신도서관
전북도청도서관
덕진품애작은도서관
전북대학교 중앙도서관
전북대학교 학습도서관
전북대학교 제2도서관
전북대학교병원도서관
건지산숲속작은도서관
개골개골어린이도서관
개골개골도서관
덕진구청도서관
프랑스 심장전문 의사
'프레데리크 살드만'
ㅡ수명 10년 늘이기ㅡ
1. 하루 8시간이상 잠자지마라
2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동하라
3.성생활은 한 달에 12번ㅡ
4. 키스를 자주하라
5. 식사전 물을 많이 마셔라
6. 식사중간에 5분 정도 쉬어라
7. 계단을 자주 오르내려라
8. 16~24시간 간헐적 단식을 하라
- 탄음식은 담배 200개비보다 나쁘다
- 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려라
- 냉장고는 한달에 두번 청소하라
- 수세미·행주 등 청소용품도 살균 건조하라
- 감기를 앓고난 뒤엔 칫솔을 바꾸라
- TV 리모건, 휴대전화, 안경 등
일상용품을 주기적으로 닦아라
- 매일 아침 사과 한개를 먹어라
- 차를 너무 뜨겁게 먹지마라
https://search.naver.com/search.naver?where=nexearch&query=%EB%B6%88%EC%9D%98%EB%A5%BC+%EB%B3%B4%EA%B1%B0%EB%93%A0+%EC%A0%95%EC%9D%98%EB%A5%BC+%EC%83%9D%EA%B0%81%ED%95%98%EB%9D%BC&sm=top_hty&fbm=1&ie=utf8
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ㅡ수명 10년 늘이기ㅡ
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2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동하라
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4. 키스를 자주하라
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6. 식사중간에 5분 정도 쉬어라
7. 계단을 자주 오르내려라
8. 16~24시간 간헐적 단식을 하라
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- 변기 뚜껑을 닫고 물을 내려라
- 냉장고는 한달에 두번 청소하라
- 수세미·행주 등 청소용품도 살균 건조하라
- 감기를 앓고난 뒤엔 칫솔을 바꾸라
- TV 리모건, 휴대전화, 안경 등
일상용품을 주기적으로 닦아라
- 매일 아침 사과 한개를 먹어라
- 차를 너무 뜨겁게 먹지마라
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스타드림 2017/01/03 PM 02:56
'처음으로 후회할 짓을 한 그 순간이
살아오면서 가장 후회하지 않는 순간이라고,.'
<나는 나를 만들어가고 있습니다> 네이선 사와야(님)
살아오면서 가장 후회하지 않는 순간이라고,.'
<나는 나를 만들어가고 있습니다> 네이선 사와야(님)
Raven. 2016/12/31 AM 03:41
새해 복 많이 받으세요 드림님!
스타드림 2017/01/03 PM 02:40
네~! Raven. 님,. !_! ^_^
덕분에 새해 복 많이 받았습니다~!
Raven. 님께서도 늘 건강하시고 새해 복 가득 받으셨기를,.
덕분에 새해 복 많이 받았습니다~!
Raven. 님께서도 늘 건강하시고 새해 복 가득 받으셨기를,.
꼬박, 2016/12/28 PM 11:46
안녕하세요. 스타드림님 꾸준히 방명록에 글 남겨 주셔서 감사합니다. 제가 요즘 활동을 못하는 터라 이렇게 답장 남기기도 부끄럽네요. 크리스마스는 가족과 함께 잘 보냈습니다. 신년에는 조금 다른 분야로 글을 정리해 볼까 합니다. ^^ 작심삼일이 되지 않도록 노력해야겠네요. 스타드림님도 즐거운 신년 맞이하시길 바랍니다. _(_.,_)_
스타드림 2017/01/03 PM 02:39
꼬박,님 덕분에 안녕하옵고 네~! 저 역시 감사하옵니다,. !_! ^_^
하하하~! 그러시군요,.? ~,.~ %_% ^_^ &_& *_*
네~! 가족분들과 함께 잘 지내셨다니,. !_! ^______^
어떤 분야일지 궁금하고 기대됩니다~!
네~! 작심삼일이 되지 않도록 노력 또 노력을,.
주변분들께서 작심삼일을 3일동안 반복하면 작심삼일이 되지 않는다라는 말씀을 들었던,.
꼬박,님 덕분에 즐거운 신년 맞이하였고 되고 있습니다~!
대단히 감사하오며 늘 건강하시고 사랑과 행복이 이어지는 나날 되시옵기를,.
하하하~! 그러시군요,.? ~,.~ %_% ^_^ &_& *_*
네~! 가족분들과 함께 잘 지내셨다니,. !_! ^______^
어떤 분야일지 궁금하고 기대됩니다~!
네~! 작심삼일이 되지 않도록 노력 또 노력을,.
주변분들께서 작심삼일을 3일동안 반복하면 작심삼일이 되지 않는다라는 말씀을 들었던,.
꼬박,님 덕분에 즐거운 신년 맞이하였고 되고 있습니다~!
대단히 감사하오며 늘 건강하시고 사랑과 행복이 이어지는 나날 되시옵기를,.
Raven. 2016/12/27 AM 03:14
헉 스타드림님 글을 지금에서야봤어요 ... 크리스마스 잘보내셨는지요
스타드림 2017/01/03 PM 02:42
네~! 그러셨군요,.? %_% ^_^
Raven. 님 덕분에 크리스마스 이브*성탄절 잘 지냈습니다,.
Raven. 님 덕분에 크리스마스 이브*성탄절 잘 지냈습니다,.
hershey`s 2016/12/26 PM 05:22
허쉬 쪼꼴렛 너무 비싸요 ㅠㅠ 제가 고등학교 다닐떄 부터 먹었는 데...너무 비싸요 흙흙
스타드림 2017/01/03 PM 02:44
허~그! 비싸기도 한데 저렴한 것도 있더군요,.
며칠 전에 홈플러스 가보니 1000원짜리도,. !_! @_@
고등학생 때부터 드셨다면 지금은,. %_% ^_^
며칠 전에 홈플러스 가보니 1000원짜리도,. !_! @_@
고등학생 때부터 드셨다면 지금은,. %_% ^_^
지우 2016/12/17 PM 08:24
안능하제옇 잘 지내고 있죠..
스타드림 2017/01/03 PM 02:44
지우님 어서 오십시오~! ^_^
반갑고 기쁘고 환영합니다,. !_!
'한'을 빼셨군요~!? ~,.~ %_%
잘 지내고 계시다니 좋습니다~!
반갑고 기쁘고 환영합니다,. !_!
'한'을 빼셨군요~!? ~,.~ %_%
잘 지내고 계시다니 좋습니다~!