재민이꼬봉들 MYPI
재민이꼬봉들
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[운동영상] 운동을 합시다 (0) 2013/02/12 PM 11:54


그냥 여성들만 보임

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[운동영상] 운동하는 여성 (0) 2013/02/12 PM 11:52


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[운동영상] 운동 운동 운동 (1) 2013/02/12 PM 11:49


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김꼴통    친구신청

맨날 벤치프레스 -> 데드 리프트 -> 스콰트 순으로 하는데

오늘 어쩌다 스콰트 먼저 하면서 기운 다 뺐던 벤치하고 데드 하다가 떡실신 ㅠ

머신으로 찌질거리다 집에 왔네요 ㅋ
[운동영상] 운동 자세 (0) 2013/02/08 PM 04:36


개인적으로 참고 할 자세 때문에 올립니다

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[운동영상] 자극 부위 자세교정 (0) 2013/02/08 PM 02:59


개인적 참고 운동부위 있어서 올립니다

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