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[LCHF 테스트] 10월 5일 저녁 (12일째) (0) 2016/10/05 PM 07:16

아침, 점심 거르고 오후에 방탄커피 1잔, 구운계란 2개, 스트링치즈 1개로 넘어감.

 

저녁식사를 회사에서 해야해서 코스2로 선택해서 먹음

 

석식.jpg

순두부청국장찌개

잡곡밥

오징어돼지고기볶음

옥수수전

파생채겉절이

총각김치

양배추쌈. 쌈장

그린샐러드

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오징어돼지고기볶음은 좀 달달한것 같은데 소스를 잘 털어먹었고 총각김치는 2조각. 현미밥 한숫갈 분량 먹음.

양배추쌈과 그린샐러드는 많이 섭취함.

 

저녁에 요리를 뭘할까 고민했는데 내일 하면 될것 같음.

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