원문 : http://cafe.naver.com/lchfkorea/6142
그전엔 두피 얼굴 팔 다리 옆구리 등에 염증 두드러기 이런게 상당히 잘 생겼습니다.
잘 낫지도 않았구요...
그런데 탄수화물을 최소한으로 줄이고 가공식품은 아예 끊어버렸습니다.
2주 지났는데 옆구리에 아토피처럼 올라와서 사라지지 않던 발진이 싹 사라졌습니다.
두피와 코 옆쪽에 항상 생기던 염증도 안생기구요...
그리고 머리카락에 윤기가 좔좔 흐르고 머리카락도 두꺼워진거같습니다.
손톱이 갈라지고 잘 부러지고 손톱 표피가 벗겨지는 그런 증상도 싹 사라졌구요.
처음에는 다이어트 목적으로 시작했는데 이제는 다이어트는 신경 안쓰기로 했습니다.
몇십년동안 달고 살던 병이 거짓말처럼 없어져서요.. ( 진짜 피부때메 쓴돈이 집한채값... =ㅅ= )
뭐 그래도 야금야금 빠지긴 합니다. 사실 한달에 3kg 정도 빠지는게 몸에도 부담없다 하니까요.
아참.. 식탐과 폭식이 사라진것도 추가해야겠네요...
RogueMaster