몸무게 : 70.6kg (-4.4kg, 어제와 같음)
어제 배부르게 야채와 함께 먹고 애들 재운다고 누웠는데 같이 자버림.
그래도, 아침에 쾌변 후 몸무게는 그대로임.
아침에 와이프 하는거 도와준다고 하다가 요거트도 못말아먹고 왔음...
점심은
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닭곰탕*다대기
잡곡밥
모듬산적
도토리묵&양념장
톳두부무침
채소스틱*쌈장
깍두기
바나나
그린샐러드
흑임자&오리엔탈드레싱
볶음김치
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hapines