몸무게 : 정신없어서 못잼.
어제도 야근하고 집에 가느라 제정신이 아님.
아침에 출근하면서 달걀 2개와 우유 1개를 사서 먹었음.
유당이 체중감소에 도움이 안되겠지만 적절한 영양소에는 나쁘지 않을테니..
점심은
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보쌈*훈제족발Set
맑은홍합탕
김치비빔국수
미나리무생채
배추겉절이/잡곡밥
상추쌈*쌈장
한라봉&땅콩버터드레싱
볶음김치
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