22일 몸무게 : 69.3kg ( -5.7kg, 전날보다 200g 늘었음)
23일 몸무게 : 70.1kg ( -4.9kg, 전날보다 800g 늘었음)
벌써 3달이 되었네.
목요일 저녁에 회식을 했음.
배터지게 먹었는데 아직 몸에 남아있는 모양임.
소갈비~~~~
내일에는 다시 체중이 내려가겠죠.
어제와 오늘도 귤을 엄청 먹었는데 탄수화물이 어느정도 영향이 있을 수 있음.
일주일동안 밤에 고기를 제대로 못먹었더니 사다놓은 돼지고기가 상한것 같음............
이번주 좀 애매했음.
hapines