[ㆀ플짤ㆀ] 효성이의 평발.swf

[율느님]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ탁레논 저 드립 할 것 같았다

[최강 한화]

탁재훈 은근히 만지네 ㅋㅋㅋ

[근육곽]

평발 뭐 대단하다고 ㅋㅋ 나도 평발인데 강원도 양구 땅개전역 2주에 한번씩 행군했는데 걷는데 문제없음
지성이형도 저런걸로 생색안네는데 저런걸로 생색내는거 존나 웃김

[사나이의 마음]

탁재훈 저 시끼가 뭘 저래 만져대!

[kamkam]

탁재훈.... 계속 느끼면서 쓰다듬는데.....

[@Crash@]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[나이트홈런]

탁재훈 개객기가

[럭키스피어]

신기하다 평발은 저러구나 ㅋ_ㅋ

[역습의4]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 발페티쉬형님들이 우오옷 할 영상이구만
근육곽// 저도 평발입니다. 저도 군생활 할때 행군하는데 전혀 문제도 없고 좋았습니다.
근데 점점 나이먹으면 족저근막염에 노출이 되고 발에 쥐나고 혈액순환도 안되게 됩니다.
평발이 정말 무서운건 족저근막염에 그대로 노출되어있다는 점입니다.
이건 재발율이 무지높고 치료기간도 길고 제대로 된 치료방법이 없어서 보통 침맞고 적외선 치료 물리치료
받는데 겉으로보면 아무 이상도 없는데 본인은 죽습니다.
특히 힐 오래 신는 여자들에게도 크게 노출되어있습니다.
저도 족저근막염 나았다 악화되었다 1년째 반복중입니다.
신기한게 족저근막염은 달리거나 빠르게 뛸때는 발생율이 낮은데 오래 서있거나 하면 잘생깁니다.
평발은 발바닥 인대가 다른사람에 비해 긴장이 되어있어서 상당히 다칠 위험이 높습니다.
평발로 육군 가신거면 그 지수가 낮은겁니다. 전 의사가 보자마자 '발 안아프냐' 소리 하는거보고
괜찮다고 너스레떨고 시력으로2급나와서 갔습니다.
아파보시지 않고 생색낸다고 하는건 본인은 잘참고 다른사람들은 참을성없이 징징댄다고 생각하시는
거 같은데 아파보시지 않아서 모르는겁니다.... 저는 평발 진행이 더 되어서 지금은 엄청 고도 편평족
입니다..
마이피 가보니까 운동 오래하신분 같은데 주위분들이나 관장님께 여쭤보세요
중량 못칩니다 절대로
절대 못칩니다.
저도 그래서 한3개월 쉬면서 한약먹었습니다.

나이 삼십 넘어서 눈물 질질나올만큼 아팠습니다 족저근막염
정말 ㅠ_ㅠ
평발은 정말 한끗차로 지옥과 천국임등;;
지금도 아픕니다 'ㅅ';;;
근데 족저근막염이 짜증나는건 발의 통증뿐만이 아니라 하던 운동, 걷는습관까지 다 버려야하며
나중에는 반대쪽 무릎통증,발목통증까지 가져옵니다
(저도 오른발이 문제가 있엇는데 왼쪽 대퇴부 근육이 오른쪽보다 많이 커졌고(1.5인치 차이남...)
그만큼 그 짧은시간동안 걸어다니면서 얼마나 왼쪽 다리에 중량을 많이 실었나 하는게 느껴질
정도였습니다.. )

PS) 평발이라 함은 바닥이 평평한 사람을 말한다고 생각하시는분들이 많은데 그게 아니라
발목뼈와 발등뼈의 내각이 180도이내인 발을 평발이라고 합니다. 170도정도는 일반적으로 좀 오래
걷거나 발바닥 인대가 이완된 경우에도 가능하지만 그 이상 진행되어있거나 회복이 안되면
진짜 교정깔창 깔아야 합니다......
보통은 발목뼈와 발등의 내각이 일직선인게 보통입니다. 엑스레이찍어보면 확실히 알 수가 있습니다.
흑.. 저는 140도 가까운 중증되버렸음 ㅠㅠ
암튼 발건강 관리 잘하고 인대나 관절 관련 질병 조심해야합니다..