아프시면 병원에 가시는게 낫습니다. 선무당이 사람 잡는다고 의학적 지식이 없는 일반인에게 물어서 몸 안상하면 다행입니다. 그리고 의사라고해서 이런 식으로 증상을 알려줘도 정확한 진단은 어렵습니다. 해당 부위와는 전혀 관계없는 곳에서 원인을 찾을 수도 있거든요. 때문에 문진이 필요한겁니다.
증상이 완전히 보이는군요.(족저근막염 입니다)
족저근막은 발꿈치에서 시작해 발가락 앞까지 부착되어 있는 구조물로,발바닥을 싸고 있는 단단한 막으로 돼어 있습니다.
우리가 뛰거나 걸을때 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하며,발의 탄력과 안정성을 유지하는 역할을 합니다.
족저근막염은 근막을 과도하게 사용하여 바닥과 닿는 부분에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다.
치료;먼저 증상이 가벼운 경우에는 소염진통제를 복용하고,통증이조금 완화 돼면 아킬레스건과 족저근막을 적절하게 스트레칭 해줍니다.
과 체충인 환자의 경우 체중감량을 통해 통증을 완화할 수 있습니다.만약 통증이 심하거나 만성이 된 경우에는 체외 충격파 시술을통해 효과적으로 치료를 할 수 있습니다.체외 충격파는 강한 파장이 신경세포를 자극하여 통증의 원인이 되는 염증성 물질을 제거하고 새 조직의 증식을 돕는 이점이 있습니다.
수술을 최소 6개월 정도 보존적 치료를 해보고 효과가 없을 경우 고려해 보도록 합니다.족저근막을 일부 제거하는 수술로 족저근막절제술,관절경적 족저근막 절제술 등이 있습니다.
치료후 관리;발에 무리가 가는 운동이나 장시간 서서 일할 경우 휴식시간을 반드시 취하도록 하고 ,발목 근력을 강화시키는 운동을 해야 합니다.그리고 발에 맞는 신발을 선택하여 발에 부담을 주지 않도록 주의합니다.
가까운 한의원이나 정형외과로 빨리 진료 받으세요.
