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추워서 홈트레이닝을 한두달 쉬다가.
어제는 피자 먹을려고 30분 운동했음.ㅋㅋ
실은 피자때문이 아니라 배에 다시 지방이 끼는 느낌이나서.
올해도 꾸준히 해야지.
쉬다가 운동하면 허벅지에 근육통이 심하게 오긴 하지만 그래도..
스윙 푸쉬업 ABS 요것만 하는데 케틀벨은 이두 운동하기가 어려워서 그게 아쉬움.
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구니스는 속편 안나오나?
신디 로퍼 무려 본인 공식 유툽이었음.
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패스포트가 유효기간이 지났는데 모르고 갱신을 안했음.
코로나때문에 영사관 안가다가 깜빡헀는데 큰일났네.
쌕보이 친구신청
얼마전에 치킨소스 뭐 있나고 물어본 뒤로.
역시 양념 치킨 소스하고 허니버터가 맘에 들어서 만들어봄.
양념 치킨소스는 떡꼬치하고 소스가 비슷한데 물엿이 들어가는게 차이 였음.
허니버터는 진짜 꿀맛이었음. 물론 꿀도 들어갔지만.
집에 있는 꿀을 써서그런지 가게에서 파는거랑 비교할수 없는 맛이었음.
마오네즈 마스터드 소스 꿀만 섞으면 끝임.
츄푸덕 친구신청
헐..
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