코로나 때문에 극장도 못가서 프로젝터가 땡기는데

다다음주에 아마존 프라임 세일에 맞춰서 프로젝터를 장만할까 생각중입니다.

원래는 LG 프로젝터가 땡기긴 했는데.

돈도 없고 적당히 2만엔 전후로 살만할까해서 보는중인데 쓰시는분 있을까 궁금하네요.

TV는 4K이긴 한데 프로젝터는 풀HD면 충분할것 같네요.

리스트에 나온건 

VANKYO V630

https://www.amazon.co.jp/dp/B07YTVMJVL?tag=bakuon0f-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1

UUO P6

https://www.amazon.co.jp/dp/B07YWDTMHQ?tag=bakuon0f-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1

YABER

https://www.amazon.co.jp/dp/B07Y38NBWQ?tag=bakuon0f-22&linkCode=ogi&th=1&psc=1

 폰으론 안깔고 PC로 깔고 하는중인데

맨날 돌릴것 같아 큰일이네요.

그리고 멀티랭귀지 지원되는것도 좋네요.

 체지방이 17프로에서 더이상 떨어지지 않는군요.

두달쨰 거의 그대로네요. 홈트레이닝의 한계인것 같기도하고.

상반신 운동 못하고 부턴 체중이 떨어지더니 한 2킬로 정도 빠져서 68킬로가 되어버렸습니다.

올해는 6팩 좀 만들어 보고 싶었는데. 

앞으로 남은 3달 동안 열심히 해봐야 겠네요.

벌레 주의라서 링크로 클릭해서 보세요.

https://www.youtube.com/watch?v=EkVx2KACynw&ab_channel=medasisann961

이게 좀 정리해놓은건데.

https://translate.google.com/translate?hl=en&sl=auto&tl=ko&u=http%3A%2F%2Fbboy48.com%2Fmyprotein-bug

원래 한 4일전에 블로거에 올린걸 봤는데 찾아 볼려니 없더군요.

이거 이후로 보니 프로테인 뿐이 아니라 오트밀에서도 나왓다네요.

https://youtu.be/o8xn5KPCmyk

일본에서 프로테인이 워낙 바싸다보니 마이 프로테인 가격도 우리나라보다 비싸더군요.

싼맛에 사는 마이프로테인이 비싸서 그냥 아이허브에서 샀는데.

샀으면 다 버렸을것 같네요. 일본식으로 반품도 안해줄테니.

팔 부상이후에 팔운동은 못하고 복근운동이라도 하고 있는데 이거 좋은것 같네요.

옆구리는 안하는게 좋다고 해서 사이드 레그레이즈는 빼고 레그레이즈만 추가했습니다.

2번 밖에 안따라 했는데 복근에 자극도 좀 오는것 같아서 

기존에 하던거 버리고 이걸로 갈아탔씁니다.