↓↓↓ 5/20 -> 5/27 : 일주일 후 ↓↓↓
으아아아아아!!!
드디어 십의 자리가 내려가버렸다!!!
힘을 더 내보자스라!!!!
주말부터 월요일까지
일이 있어서 술 마시고 걍 일반식 하고 해서
다시 몸무게가 찌겠거나ㅠㅠ 했는데 외려 빠졌음 ㅋ
아, 만회하려고 이번 주 평일에 더 열심히 뛴 것도 있지만.
아....
그치만 이렇게 힘껏 달리고 있는 와중에... 비보...
아파트 커뮤니티 헬스장이 운영 방식 변경 어쩌고 한다고
지금 있던 사람들 계약만료해서 다 나간단다... 트레이너 쌤 좋았는데ㅠ
심지어 뒤 이어 올 위탁업체도 계약한게 없어서 이후엔 한동안 트레이너도 없을 예정;;
아파트 커뮤니티 헬스장이 싸고 가까워서 애용한건데
밖에 비싸게 피티를 받아야 하나...하.... 돈 아까워부러.....
일단 3주 남짓 나았으니...
남은 횟수 이 쌤이랑 다 소진하는데 목표를...
날짜 - 체중 (체지방)
5/27 - 109.6 (35.4)
5/20 - 110.5 (36.1)
5/17 - 110.9 (35.9)
5/12 - 110.9 (36.5)
5/03 - 111.2 (38.4)
4/26 - 113.5 (39.0)
4/19 - 112.4 (39.4)
...
2/21 - 117.0 (40.7)