B_BBB MYPI
B_BBB
접속 : 3626   Lv. 46

Category

전체보기 일반(1177)

Profile

Counter

  • 오늘 : 648 명
  • 전체 : 2185364 명
  • Mypi Ver. 0.3.1 β
[일반] 다이어트 성공한 숏컷 여성 유튜버 (19) 2023/08/06 AM 10:15





img/23/08/06/189c8685b9d14dfb9.jpg


신고

 

이도시스템    친구신청

애초에 살 쪘을때도 피부상태만 보면 흔히 방구석에서 야식만 쳐묵하고 자기관리 안하는 돼지들하곤 다른거 같네요.

하렘만세    친구신청

잘생겨졌네 ㄷㄷㄷ

Tsugumi Seisiro    친구신청

이분이 그 남자가 왜 브라입어요 그 분인가?

요루노아키    친구신청

저도 어제 봤는데
그분인가싶네요

종이[賢]    친구신청

멋있어

†아우디R8    친구신청

우와.....

아이아이캡틴    친구신청

운동후 3번째짤 어깨가 말이안되는데...

음영때문인가

파판6가최고    친구신청

기본적으로 운동을 해보셨나본데?

미미큐    친구신청

어깨가 너무 벌어지셨는데..

OrangeNet    친구신청

남자가 아무리 빡세게 해도
6개월만에 물렁살에서 저렇게 근육안나온다
얼굴두 좀 남성적으로 변했고...

♥아앙♥    친구신청

꽃미남인데 ㄸ

나쁜놈    친구신청

숏컷이라 그러지 미인이네요

One피스    친구신청

호르몬?

삼재는끝났다    친구신청

호르몬 주소 맞았다에 배팅건다

이전몸매에서 여자가 단순운동으로 6개월만에 저건 거의 불가능임 호르몬 주소 맞았다면 가능

간G나게    친구신청

ㅁ뭐지 살크업 상태였나
어깨가ㅡ6개월만에 된다고???

이젠즐기자!    친구신청

6개월에.저렇게 가능하다고?
나는 4개월됐지만..탄단지 진짜 토나오게 힘들게 하는데 하는데도 아주 조금씩 근성장이랑 지방 빠지는데..
단백질 150g 탄수 180g 지방 40g
주 5회 5분할 웨이트 고중량 웨이트 1시간10분 유산소 인터벌 30분 하는데..더군다나 여자는 근육량 생성이 남자보다 2배 더 어려운데..6개월??? 그냥 살빼는것도 힘들지만 근육량울 저정도로..

pgzero    친구신청

저도 크건 작건 주작이다에 한표네요. 다른 부분은 인체의 신비로 어떻게 되더라도 75에서 50이 되면 살은 빠져도 늘어난 가죽이 있는데
튼자국이나 배아래 부분에 가죽늘어짐이 하나도 없음. 저도 6개월 운동해서 75에서 70됐는데 5키로 밖에 안돼도 약간 늘어난 가죽 생기는데
25kg감량을 6개월만에 하면 안생길수가 없어요

슈우박사    친구신청

아무리봐도 벌크업하고 깍은건데 ㅋㅋ

루리웹-7688008816    친구신청

잘생긴 남자가 되간다 생각하는 게 나만이 아니구나 ㅋㅋ
[일반] 김계란 미친 피지컬 (feat. 프리스틴 민경) (7) 2023/08/04 PM 11:21

https://youtu.be/epNROZtz4lM

- 걸그룹 업고 턱걸이 성공하면 60만원 -



김계란 채널 예비직원 민경












신고

 

주말의명화    친구신청

드러눕는 공혁준도 가볍게 들어버리는 김계란

모반    친구신청

운동 유튜버 분들은 대부분 되는 건 줄 알았는데 계란님이 더 대단하시구나 우아

아이아이캡틴    친구신청

김계란이 인자강이긴해.

BEAM    친구신청

첫짤에 김계란 저거 슨거지??

스컬크래셔    친구신청

앵무샌데요

돌아온leejh    친구신청

전에 올린 영상보면
다리에 휠체어 달고 턱걸이 합니다

늑대소년켄    친구신청

김계란은 괴물이지
[일반] 내일 회사 가야겠다 (1) 2023/08/04 PM 10:41

회사가서 몰래 에어컨 피서 해야겠다


에어컨 없는 원룸방 사우나 ㅋㅋㅋ


어차피 주말에 아무도 안나오니깐


일하는척 개인작업이나 해야지

신고

 

【화이트핸드】    친구신청

전기도둑잡아라!
[일반] 17세 헬창의 바디 수준 (8) 2023/08/02 PM 11:32

ㄷㄷㄷ 멋있다


신고

 

왕벌의 주행    친구신청

잘생긴 사람은 헌법으로 운동 못하게 해야함

hoyanet    친구신청

ㅎㅎ

OrangeNet    친구신청

뻥치시고 있네
맨날 약쟁이들은 자기만의 철저한 식단과 자기만의 운동 방법이 있다고 해대지....
근육이 저렇게 선명해 질 정도로 체지방을 쏙 뺄수 있는 식단이면
보충제 아무리 처먹어도 근육이 저렇게 커질수가 없음

나는강아지가좋다    친구신청

썸네일은 좀 구라고 ㅋㅋ 실제 몸은 유전적인 재능이 좀 있다면 어릴때도 가능합니다. 드물긴 하죠

공허의 노제♥    친구신청

유승준이 태양인 체질
굉장히 드문 케이스

칼끔    친구신청

아 근데 청소년기때 운동이 진짜 중요하긴 합니다

명스크는사기꾼!    친구신청

내츄럴들이 운동 맨날 조져도 대회영상보면 보디빌더들보다 왜소한 체격으로 머리만 크게 보임.

그래도 대단한건데. 옷 입으면 태가 안남.
그래서 내츄럴들이 약물유혹을 받는거고.

똑같이 독하게 해도 근육량에서 차이가 나니까.

요즘은 내츄럴대회에 나가고 우승하는 놈들도 다 약물씀.
피티니스 대회 나가는 여자들도 다씀.
올림픽나가는 선수들조차 약물씀.

구라는 쳐도. 확인할 방법이 없음.
스테로이드 쓰면 금방 빠져서 피검사는 확인안됨.
그래서 내츄럴 아니면서 내츄럴이라고 인증하는 사람들은 피검사 남성호르몬 수치보여줌.

마약이면 6개월 1년까지 추적 가능한데.

스테로이드는 칵테일에 따라 다르지만 보통 1주일이내 빠르면 3일이내 체내에서 사라져 확인이 불가능함.

로이더들이 헌혈을 많이함. 피가 응고 되는걸 막기위해 정기적으로 피도 빼줘야해서.

청소년기라 근육량이 폭발적으로 커지지 않음

여러 논문에서 헬스 중상급자 기준 1주에 0.2kg근육량이상 커지지 않음.

약쓰면 3배 더 커지지만. 그래서 약쓰는거고.

그것도 무한정 늘지 않음. 때문에 개고생하면서 쇠질하는거고,
그걸로도 안되면 약 쓰는거고, 어느정도 근육량 나오면 약 끊고 내츄럴이라고 뻥치고 다님.

체격좋다 소리들을려면 쭈욱쓰는거지. 체격좋다는 사람은 살이지 그게 근육이 아님.
근육이면 약빨은거지.

구름나무    친구신청

약쟁이네.. 어린나이에 고자의 길을 걷기로했구만
[일반] 프리스틴 김민경,강경원 댄스 챌린지 (1) 2023/08/01 PM 02:02

프리스틴 민경이가 유튜브 채널 개설했네요

현재 모델일 한다는데 연예계 활동을 완전히 접진 않은듯합니다


외모,댄스,보컬 다 되었던 아이돌

(왼쪽은 강경원이고 오른쪽은 성연이 맞나?)






신고

 

몰라밥줘    친구신청

김계란 짐 헬스 트레이너 모집에 나왔던 처자군요. 적극적으로 활동하려는 모양 입니다.
이전 151 152 현재페이지153 154 155 다음
X
모바일웹으로 전환

개인정보취급방침 | 청소년보호정책 | 이용약관 | 기사제보/Press | 광고/제휴문의 | 루리웹소개 | 고객센터

Copyright (c) ruliweb.com All rights reserved. 위 내용에 대한 저작권 및 법적 책임은 자료제공사 또는 글쓴이에 있으며 루리웹의 입장과 다를 수 있습니다.
0.010 sec