[취미도서] 여가 요가

여가로 요가를 가끔해 본다.
요즘은 혹시라도 처진 뱃살이 날까봐 이런 거꾸리 동작을 해보는데.
직립 보행 동물이라서 가끔 중력을 탈피해보는 동작이 몸에 좋다고 한다.