[다이어트] 다이어트 후 유지 근황 및 운동기록

살뺀지 2년이 지났다. 요요까지는 아니고 한 5키로정도 오락가락 하며 80키로를 유지하고 있다.

회사 점심시간에 30분 정도 하고 아침저녁으로 푸쉬업이나 레그레이즈 맨멈스쿼트 정도만 합니다. 

[야월화]

오 이건 무슨앱인가요??? 신기하네요

[이달의 소녀]

플릭앱이네용 저도 잘사용하고있습니당 ㅎ

[정심일도]

그뉵그뉵-!!!