[한담] 잠못이루는 밤...강박증 무섭네요(사진*남자사람)

하루에 끝낼것 못 마치거나,해야할 일 미루면 잠을 못잡니다...

습관으로 기른것도 있고 정신적으로 강박도 있는데
뭐...저는 장기적으로 봤을때 나쁘진않는데

이게 몸이 아플때는 참 가혹합니다ㅠ

진짜 힘들어서 못 움직이겠는데 아후...머리는 계속돌아가고
이를 커버하려고 잡생각제거용 노트도 옆에 놨지만,한페이지 가득

ㅎㅎ 나여 나에게 휴식을 주라

[Defeat Jackson]

저는 너무 아무생각없이 살아서 불안한데 속편한건가

[바람의당주]

불안에대해 인지하신것만해도 다르다고 생각...
그것조차 못느끼도 놔버린 사람들이 많습니다.
마이웨이 존중이긴하지만 다들 그리살다 한번 삐끗하면..

[볼로네이즈]

잘생기셨네요

[바람의당주]

감사합니다 ㅎㅎ

[남쪽언덕]

비타민B6이 세로토닌,GABA가 생기게 만드는데,이것들이 기분을 편하게해주죠.신체적 기분이랄까요.이들이 모세혈관을 확장시켜서 모든 신체부위에 피가 잘돌고 그러면 모든부분이 활성화되니까.자신이 하고싶은 일에 활력을 줄수도 있겠지요.

[바람의당주]

이햐...덕분에 정말 좋은 참고됬습니다+ 하핳 고마워요
생각해보니 b6관련된 음식은 거의 섭취하지않았던ㅋ