울프맨
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[일기? 일상?] 수영강사님이 바뀌고 지옥이 시작되었다. (7) 2017/05/09 AM 12:17

 

이전의 농담도 잘하고 친근하던 여성 수영 강사님은 개인 사정으로 시간대를 바꾸시고,

 

듬직한 남자 수영강사분이 우리 초급반을 담당하게 되었다.

 

남자수영강사

-수영은 기초가 중요합니다!

-체력이 가장 중요하죠!

-체력이 뒷받침되야 자세가 나오는 겁니다!

-자! 판잡고 25미터 왕복 10번 시작!!

 

절반정도 했을때, 아주머니들이 사정을 한다.

 

아주머니1

-총각. 총각 잘하잖아. 총각이 앞장서

 

-(방금 맨뒤로 왔는데 맨앞에 하면 나 죽는데)

-ㅎㅎ 오늘은 많이 힘들어서 ㅎㅎ

 

아주머니2

-평소엔 빨리빨리 한다고 앞질러갔잖아 ㅎㅎ

 

그랬다. 전의 강사님땐 아주머니들이 25미터 코스 한번 가고 끝에 모여 담소를 나누고 휴식을 취하시느라 안가시면,

내가 양해를 구하곤 앞질러 가곤 했었는데, 지금 그걸 말씀하시며 선두를 서달라고 요청하시는 것이었다.

선두에 서면 속도를 내야하는 법.

자유형을 할때나 속도가 나오지 판잡고 발차기로만 가는건 도무지 속도가 나오지 않아(몸이 크고 무겁고, 다리는 무릎 부상으로 약한 상태)

서고 싶지 않았지만, 아주머니들과 새로온 아가씨들이 부탁하자 어쩔 수 없이 선두에 섰다.

 

결국 안나오는 속도를 내게 하기 위해 판잡고 발차기할때 숨 쉬는 법인 움파움파도 안하고 무호흡으로 발만 죽어라 저어 끝까지 갔다가

부작용으로 뒷목이 땡겨 뒷목잡고 헉헉거리고 있는데 남자 수영강사님이 심각한 표정으로 다가오신다.

 

남자 수영강사님

-뒷목이 결리시는건 승모근이 뭉쳐서 그런거에요!

-빨리 풀어주지 않으면 경직되서 건강에 안좋아요!

 

하고 다가와 어깨를 주물러준건 좋은데...

난 호흡 조절이 잘못되서 머리가 띵한 것 같은데....

 

하고 있는데... 이번엔 목 디스크 없냐며 교정을 해준다고 한다더니

양 손으로 볼을 잡고 들어올려서 교정을 해주는데.............. 왜 사람 없는 방향도 있는데

사람들이 모두 보고 있는 방향으로 양 손바닥으로 볼을 잡고 들어올려 주시는걸까 왜..........ㅠ.ㅠ

 

그렇게 열성적으로 치료해주시고 또 25미터 10번 왕복.

10번왕복 다하면 이번엔 판잡고 자유형으로 10번왕복.

10번왕복을 계속하다가 드디어 일반 자유형을 시켜주시길래

 

'난 초보가 아니야! 판잡고 발차기는 필요 없다고' 라는걸 보여주기 위해

무호흡 자유영으로 재빨리 갔다오니까

 

수영강사님은 심각한 표정을 지으신다.

 

남자 수영강사님

-기초가 제일 중요하다니까요!

-그런 이상한건 누구한테 배우신거죠?(수영 잘하는 아는 형)

-판잡고 자세 똑바로 하고 발차기 다시 10번!

 

 

왜 물속에서 수영하는데 땀이나지...

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withsilence    친구신청

수영시작하셨군요 ㅎ
강사마다 약간씩 스타일이 달라서 최소 6개월 까진 강사가 안바뀌는게 좋은데 아쉽네요 ㅎ

기초가 정말 중요합니다
수영 오래하실 거라면 나만의 영법 이런 생각하지 마시고 강사가 시키는대로 꾸준히 하세요 ㅎ

1년동안 배웠던 자세 싸그리 교정했습니다 ㅠ
지금도 자유형 교정중요 ㅠ

Cirrus    친구신청

저도 매번 가르치던 강사선생님 빠지고 새로온 수영강사샘이 너무 스파르타라
연수반돌고있지만 평소보다 너무 힘들어서 때려치구싶을정도네요.
출근전에 가는건데 요즘 너무 하드하니까 약먹은 병아리같음.
접영가서 잠영으로오기같은 호흡 컨트롤 뭐같은거만 시키는데 진짜 욕이..

석옥    친구신청

수영을 배우시려는건가요? 영법을 배우시려는건가요?!!

국내나 해외 교육과정이 비슷하다고 알고있는데 , 개인적으로는 물에 뜨는법부터 제대로 알려주지 않고

전진영법부터 가르치는지 도통 이해하기가 어렵더라고요...

두달정도 재밌게 하시고 , 피서철 바다 수영으로 진정한 수영을 체득하셨으면 합니다...


울프맨    친구신청

정확히는 운동을 해야하는데, 교통사고로 무릎을 다쳐서 운동을 못하니 수영을 하고 있는 상황이죠. 이제 3달 정도 되갑니다.

이별앞에서다    친구신청

한동안 못 읽었는데

회식때 그 이쁜 여자분 얘기는 없네요;;

M12    친구신청

무호흡으로 하지마세요.... 뭐든지요..
상급반은 아닌것같은데... 자유형 기본하고나서 이런저런 드릴하는것도 아닌데 굳이 안시키는거 과시하려고 하지않으셔도됩니다. 초보 강사더라도 수영하는거보면 잘못하는건 이상하게 느껴져서 다보여요..
10번이 10바퀴를 말하는거라면 강사가 좀 과도한듯 싶지만, 그래도 나름의 방법이 있는걸테니 따라주세요.

우작    친구신청

와오....키판잡고 10바퀴라니...
수영몇년했지만 키판잡고는 2바퀴도 힘듦니다...ㄷㄷㄷ
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