울프맨
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[일기? 일상?] 한끼 식사한지 거의 한달 째. 속이꽉찬남자 99.9를 지났다. (5) 2018/08/15 PM 03:52

 

시작할때 대략 106-107

 

지금은 두자릿수 초입을 왔다갔다한다.

 

이대로 몇달 더하면 리즈시절로 돌아갈 수 있어 ㅠ.ㅠ

 

뭐 앞으로도 요요를 주의해야하니 

 

평생 식사량은 거의 이정도를 유지해야하겠지만

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Pax    친구신청

가끔 셀카공개하셨을 땐 고도비만으론 안 보였는데...
키가 좀 있으신가 보군요.

뭐 저도 지금 90kg안팎이라 남말할 처지는 아닙니다만 ㅋ

울프맨    친구신청

키가 큰편은 아닙니다
170이라 ㅜㅜ

체셔토깽이    친구신청

부럽....

케미컬크루즈    친구신청

1일1식이 나쁜건아닌데 오래유지하긴 힘들어요
간헐적단식을 추천드립니다. 비슷한 효과이면서 식단의 자유도 높거든요

류군    친구신청

지방식 추천합니다.
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