[ETC] 맛있는 음식이 살 안찌는 이유.jpg

뭐 먹으라는 거임?

[Octa Fuzz]

높은 염분 -> 비만

[후루쭈쭈]

그냥 뭐든지 잘 먹고 운동하면 됨
먹어서 몸에 좋은건 별로 없고, 그것만으론 살 수 없음
운동하면 뭘 먹어도 상관없음

[은꼬르러브]

근데 햄버거는 콜라랑 감자튀김만 안 먹으면 레알 건강식임.. 탄수화물, 단백질, 야채까지. 햄버거로만 다이어트 하고 정상체중에 정상 영양군으로 돌린 프로젝트도 있음.

[TylerHope]

완벽한 음식

[우타코]

팩폭 지워주세여 아픕니다 ㅠㅠ

[Pax]

팩트: 하루 3000kcal씩만 소비하면 다 건강식품임

[미쿠루짱]

물만 먹고 살란 말이냐 ㅠㅠ

[진지한 변태]

그냥 먹는거 만큼 소모시키면 됨
안되니 살이찌는거

[BAYONETTA]

살 안찔려면 적게 자주 먹어야되는데 저런 음식들을 한번에 엄청 많이 먹으니까 살이 찜....;;

[dick]

탄수화물과 당분만 절제하면 살 안찜

[GX™]

열량이 높은 음식은 진짜 운동해서 열량만 소비시키면 폭탄수준이 아닌 이상 상관 없죠. 폭탄수준이라도 가끔 먹는 수준이면 크게 문제 없고. 근데 나트륨이 너무 많은 음식은 자주 먹지 않는게 무조건 좋습니다. 평소에 짜지 않게 먹는 습관이 필요하죠. 혈압과 관련이 있으니까요. 물도 자주 먹어 줘야 하고.

[kyojo]

거의 공통적인 문제가 염분 나트륨이군요.

[깝노]

운동하라고