바로 면류
외국에 비해 한국인들은
자극적인 면 음식을 먹을 경우 위험도가 올라가는데
기름진 음식이나 술보다도 높다고 알려짐
면류 자체가 위식도 질환에 안 좋은데
그나마 수제비나 칼국수는 부담이 덜한 반면
라면, 자장면, 짬뽕 등은 위험도가 크다고 함
같은 면류라도 조리법이나 첨가물에 따라 다르기 때문
이왕 면류를 먹을 거면 수제비나 칼국수를 먹길
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