재민이꼬봉들 MYPI
재민이꼬봉들
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[등운동] 데드리프트 (1) 2014/10/20 PM 11:23


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Ginaks    친구신청

컨벤셔널 데드리프트도 은근 많이 세분화 되어있더군요. 결론적으로 보면 미들풋에서 수직으로 올라오는건 다 비슷한데 견갑대 사용과 힙의 위치가 세분화의 원인인것 같았어요.
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