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재민이꼬봉들 MYPI
재민이꼬봉들
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[가슴운동]
김주형 선수 가슴 운동법 (1)
2015/02/17 AM 12:59
공부 많이 됩니다
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엔프
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수정
2015/02/17 AM 01:34
아 공부 많이 되네요... 감사합니다.
저는 지금 키 190에 90키로인데... 운동은 한 2년 정도 했어요.
계속 닭가슴살로 관리하다가 이제야 보충제 사고 체중 5~10kg정도 올리는게 목표입니다. 팔 뚝 좀 조금만 더 굵어지고 싶네요 ㅠㅠ
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훌륭한 성지에 친추 드리고 갑니다..
운동영상 잘보고 갑니다.~
운동 영상 보고 친구 신청합니다.
친신하고갑니다.
영상 참고 하고싶네요~ 친추하고..
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저는 지금 키 190에 90키로인데... 운동은 한 2년 정도 했어요.
계속 닭가슴살로 관리하다가 이제야 보충제 사고 체중 5~10kg정도 올리는게 목표입니다. 팔 뚝 좀 조금만 더 굵어지고 싶네요 ㅠㅠ