바벨컬 하는데 손바닥 안에서 스트레이트바가 부드럽게 움직이네요
즉 바벨을 꽉 쥐는게 아니라 약간 움직일 수 있을 정도로 살포시 잡고
올릴때 손목을 약간 안쪽으로 말아서 올리고 내릴 때는 바가 손 마디 끝으로 움직이게 컨트롤 하네요
역시 괜히 몸이 좋은게 아닌거 같더라구요
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재민이꼬봉들 접속 : 3923 Lv. 79 Category
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