안녕하세요! DDRer PAXX 입니다.
오늘은 PS2용 DDR SuperNOVA로 달렸답니다. ^^
항상 그렇지만 시작은 힘들지만 하고나면 뿌듯합니다.
정말 오랫만에 하는 DDR SuperNOVA 다이어트 모드.
초반부터 보스급 곡들로 시작했답니다. ^^;;
충격과 공포의 시작...
처음 시작 장면 입니다. 후덜덜...
약 1시간동안 약 506 칼로리쯤 소비했을때
갑자기 급한 일이 생겨서 중단하게 되었습니다.
좀 아쉽지만 일단 직장일이 운동보다 더 중요하니...
거의 한시간동안 약 8km 조깅효과를 얻었습니다.
게임도 하고 유산소 운동도 되는 DDR 정말 최곱니다. ㅠㅠ
DDR 관련 질문은 언제든지 제 블로그에 남겨주세요.
최대한 아는대로 알려드리고 도와드리도록 하지요. ^^
같이 합시다!
Let's DDR!!
