[잡설 ] 2시간 걷기

본래는 5~6천보 정도만 걷기를 하는편인데 부모님께서 슬슬 걷기운동 2시간 을 하신다고 하시기에 

얼마나 걸리는지 알아보려고 걸어봤습니다. 일단 안양 비산동에서 출발 해서 박달 2동 까지 도착하는데 

총 2시간이 걸리는데 돌아오면서 관절부위가 쑤셔옵니다 도중마다 쉬긴 했지만 

퇴행성 관절염 이 있어서 결국 오늘은 하루 쉬고있습니다. 

다음부터는 무리하지 않게 공원에 설치한 하늘걷기 운동기구 로 걷기해야할것 같네요 

[얏짠]

안양천 따라 걸으셨나보네요. 결혼 전 살던 동네가 비산동이라 반갑습니다ㅎㅎ