운동시작한지 3주 된 36살 남자아이입니다

턱걸이 덤벨팔운동 하체운동  하고 있구요

나름 빡세게 30분 정도 하고 있습니다

조금 마른체질이라 근육량도 늘리고 살도 찌우고 싶은데

조언 부탁 드립니다!! (보충제는 먹지 않습니다)

(술,담배는 일절 안하고 탄산음료를 좋아하는데 끊어야 겠죠?)

운동할때 식습관이나 피해야할 음식도 알려 주세요

배관이나 파이프 얼지 말라고

씌우는건데요 겉에는 은박지(?)로 되어있구

안에는 스폰지재질로 되어있어요

이거 사야 하는데 근처에 철문점도 없고

이름을 모느니 구매할수가 없어요

이거 이름이 뭔가요????

새차에 하이패스 등록같은거 하면 쓸수 있을줄 알았는데... 고수님들 알려주세요ㅠㅠ

액션캠 (주로 자전거)에 장착해서 쓰려고 하는데요
일명 짭프로...라 불리는것들 어떤가요?
보통5~10만원이면 사더라구요 full hd에 이미지1000만화소 이상 타임랩스 모션감지등등있을건 다 있더군요 주변기기 (?)도 엄청 많이 주고요

블로그 보면 다 협찬후기라 믿을수가 없어요..ㅠㅠ

저가형 액션캠 추천해 주세요!!!

●스펙이 진짜인지도 살짝의심스럽고 중국제가 대부분이라 불량도 걱정되구요 싼맛에 사는건가..●

플스초보라서요...

일반판과 디럭스판은 dlc들어있는 차이인가요

1.시즌패스는 일반판에도 있는건지요?

2.플러스회원도 끊었는데 그거 끊으면 온라인할수 있잖아요

그거랑 별개로 시즌패스라는게 있어야하나요?