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[잡담] 주말에 와우 듀로얼라 친초달리실분? 탈것,계귀,가방 지원해드려요 (4) 2016/08/26 AM 10:20

곧 군단나오는데

 

90일 결제하시고 주말동안 친초받아서 90까지 같이 찍으실분?

 

침공이벤트때문에 하루면 찍을거같아요

 

모르시는거 있으면 알려드리고 탈것,가방,계귀템해서 7만골가량되는데 지원해드려요

 

bow0618 톡주세영

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Ready_to_comply    친구신청

후..정말 단 한번도 안해봐서 민폐갑일거라 ㅈㅈ;

kasga    친구신청

모르는거 다알려드려요 ㅎㅎ 요즘 와우정말쉬워져서

기팔111    친구신청

와우 다시하고 싶은대 6시에 퇴근해서 운동하고 집에 가서 1~2시간 하면 12시인대 아 무지 갈등되내요

초코풀    친구신청

몹이다 아이디 불려 주시면 열심히 회색화면 보여 드리겟음...

.. 섭 통합안되나.. ㅠ
[잡담] 로드자전거 12년식 솔레이어 105 vs 14년식 엘파카 e3500 어떤게 좋을까요? (6) 2016/08/24 PM 04:00

일단 둘다중고고 휠은 r500입니다.

 

엘파카는 티아그라브레이크네요

 

년식은 솔레이어가 훨신오래됬는데 상태는 솔레이어가 약간더좋은거같네요 

 

가격은 엘파카가 5만원 더비싼데 어떤걸 사는게 좋을까요

 

솔레이어가 105급이라 더좋은거같기도한데 년식이 오래된거라 뭘골라야할지 모르겠네요

 

 

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카르레시틴    친구신청

12년식이면 구형 105아닌가요.. 성능차이는 잘모르지만!

메리다on캄파    친구신청

(속닥속닥)엘파마인데..ㅎㅎ

상태좋은거 사세요..

25BQ    친구신청

연식이 오래됬으면 일단 관리상태를 보시는게..
14년식이라도 관리 제대로 안되어있으면 12년식보다도 못한 경우가..

근데 윗 분 말씀대로 12년식 105면 구105일텐데..

kasga    친구신청

관리상태는 솔레이어가 더좋은거같아요 구형 105라도 구동계는 솔레이어가 더좋겟죠?

맑음때론뿌이    친구신청

전 에포카에 한표

양촌리들개    친구신청

그게 그건데요
상태 좋은걸로 가는게 이득일듯요
[잡담] 15년이후 출시된 모델은 lg개통이력 상관없이 다른통신사 개통되지않나요? (4) 2016/08/22 AM 09:49

이번에 헬로모바일 kt망으로 쓰려고 갤럭시폴더 중고를 구매했는데요

 

lg개통이력이 있어서 개통이안된다네요;

 

분명 노트4출시 이후 모델은 다된다고 되있길래 산건데 노트4는 2014년거고 이건 2015년 출시거든요;

 

안되는게맞나요?

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홍se    친구신청

lg모델 자체가 타통신사와 호환이 안되는걸로 알고 있어요

elfjuhyun    친구신청

노트4 출시모델이후 되는것이 맞습니다 근대 저희도 매장에서 해보니 웃긴게 인식은되나 전화가 안되는경우가 있더군요 -_-...

tomovsky™    친구신청

LG쪽 모델은 안 될 가능성이 높습니다. 주파수대가 달라서요. 알뜰폰쪽 이용하고 싶으시면 헬로모바일 말고 LG쪽 라인 쓰는 알뜰폰 업체를 찾아보세요

elfjuhyun    친구신청

노트4이후 기종부터는 상관없도록 규정을 변경하였습니다 보조 주파스도 있고 원래는 데이터통신제외하고는 잘되어야 정상입니다.
[잡담] 자전거로 인한 허벅지 피로 푸는방법 뭐가있을까요? (15) 2016/08/18 AM 10:55

KakaoTalk_20160818_105208830.jpg

 

 

위사진은 출근이고 퇴근때도 21키로정도 타서 하루 40키로를 타는데요 원래는 월~금 모두 타는게 목적인데

 

허벅지가 너무아파서 주3~4일이상은 못타겟더라구요 탄지 한달정도됬는데요 여전하네요;

 

허벅지 피로푸는방법 뭐좋은거 없을까요?

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그카지마    친구신청

스트레칭? 그거밖에 모르겠네요. 저는..
운동전후로 스트레칭 당연히 하시는거죠?

whyshin    친구신청

운동 전후 스트레칭 필히 해주시구요...

저같은 경우엔 찬물로 샤워 하는것도 효과가 좋았습니다 ㅎㅎ

왕복 40키로면 긴 거리가 아니라서 주 5일 가능하긴 한데 한달정도 돼셨다면 좀더 페이스조절에 신경써보세요 ㅎㅎ

디쿠맨    친구신청

팔로 근육 풀어주는 것 밖에 생각이 안나네요.
아니면 미지근한 물에 들어가서 풀어주거나@.@

루리웹-1106716875    친구신청

스트레칭 맛사지 인데
기본은 좀 쉬어야죠 ㅎㅎ

주3일만 하셔도 충분하지 않나요 ㄷㄷ

공허의 허솔지♥    친구신청

운동 후에 리커버리 타이즈 입는것을 추천합니다

BIT컴돌이    친구신청

폼롤러.

근로자김씨시즌2    친구신청

와.. 저는 자출 왕복 20킬로인데 두배.. 40킬로는 이여름에 힘들어서 못합니다 ㅎㅎ

맑음때론뿌이    친구신청

스트레칭과 마사지 필수입니다. 그리고 단백질 보충도 해주시는게 좋습니다.
혹시 토크로 타시는거면 최대한 케이덴스로 타시는걸 추천합니다.

양촌리들개    친구신청

얼음찜질이요
전 자출 25 왕복 50정돈데요 요샌 덥네요 ㅠㅠ

현달구지    친구신청

저도 폼롤러 추천드리고 싶네요!

kasga    친구신청

스트레칭 안하고있었는데 한번알아봐야겠네요 ㅎㅎ;

whyshin    친구신청

아니면 돈으로 해결을... 아미노바이탈 추천합....쿨럭쿨럭

bcaa 알약으로 된거도 효과 나쁘지 않다고 하더라구요

namsubong    친구신청

맛사지

김사쿠라    친구신청

폼롤라 or 라크로스볼을 이용한 마사지가 아주 시원합니다
[잡담] 오버워치] 김병장 궁 5인처치 (4) 2016/06/17 PM 11:09
김병장 너무 존재감없어요

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ver3    친구신청

산소 같은 너!

리베르올라    친구신청

제 주캐가 솔져라 반갑네용 4인까지 해봣는데 5인은 아직 못해봣어요 ㅠㅠ

솔저: 76    친구신청

솔저야캐요ㅠㅠ

_에자키유이치 _    친구신청

리퍼 의문의 팟쥐 스틸ㅠ
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