즐거운린매스 MYPI
즐거운린매스
접속 : 4860   Lv. 58

Category

전체보기 운동(150)일상(16)어깨 운동(2)삼두운동(1)등(3)부상회복 방법(0)푸샵(3)

Profile

방명록친구리스트

Counter

  • 오늘 : 86 명
  • 전체 : 150166 명
  • Mypi Ver. 0.3.1 β
[삼두운동] 토요일 운동 (6) 2015/08/23 AM 02:36


프레스다운 40킬로 100회/2셋(삼두근 외축두 운동)





프레스다운 40킬로 80회(삼두근 장두)

팔꿈치 통증으로 팔을 앞으로 뻗어서 운동(왼팔 척골(주두돌기) 통증 없는 운동)

신고

 

월간하체    친구신청

와 오늘도 개꿀팁 + 운동끝나고 등빨 ㄷㄷㄷ

레미본명숙희    친구신청

지방이 덕실덕실한 덕분에~ㅋ

Despicable Me    친구신청

오오오오

레미본명숙희    친구신청

오오오오

墨家人 押忍    친구신청

쿠오오오!!!

레미본명숙희    친구신청

쿠오오오!!!
X
모바일웹으로 전환

개인정보취급방침 | 청소년보호정책 | 이용약관 | 기사제보/Press | 광고/제휴문의 | 루리웹소개 | 고객센터

Copyright (c) ruliweb.com All rights reserved. 위 내용에 대한 저작권 및 법적 책임은 자료제공사 또는 글쓴이에 있으며 루리웹의 입장과 다를 수 있습니다.
0.046 sec