-일시 : 2016년 1월 16일(토), 10시 30분까지
-장소 : 크로스핏 FBJ (약도참조, 서울시 동대문구 천호대로 375 평익빌딩 지하)
-준비물 : 운동복,운동화,물통,체육관 이용료 2만원,회식비(회식은 자율참가)
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2016년 병-신년을 맞이한 몸짱 프로젝트에 돌입한 분들을 비롯해
운동을 배우고 싶다. 혹은 한 1년쯤 했는데 몸에 변화가 멈췄다. 혹은 더 고중량을 들고 싶은데 자세가 맞는지 무섭다.
등등 함께 운동하며 운동을 지속할 분들을 모집합니다.
이번 모임은 크로스핏 FBJ 코치님께서 직접 구성한 WOD로 진행됩니다.
크로스핏 무경험자 분들을 위한 쉬운 동작 위주의 WOD로 진행될 예정이입니다.
상세한 안내는 쪽지 주시면 답장 하겠습니다.
바로 내일이니 너무 늦게 쪽지 보내시면 확인이 어렵습니다. ^^;
