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[헬스] 20kg 쌀푸대 들기 한다 치면 얼마나 들어야 힘쎄다고 할까요? (7) 2017/12/31 PM 01:57

5 minute 100 snatch video

5분 100 스내치 영상

 

20kg 100번 정도 들면 힘쎈거 맞나요? 

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잇힝읏흥    친구신청

옛날 장사는 한가마니 80kg를 들고다녔다니...

마시로땅~♥    친구신청

거짓말 안하고... 60kg 쌀한가마니 들면 장사라고말해도되요

부피도 부피지만 운동기구60kg과는 차원이 틀림

소행성3B17호    친구신청

시멘트 포대 40Kg짜리 옮겨 본 적 있는데
운동기구 40Kg랑은 진짜 차원이 다르더군요.

L.S RyuJin    친구신청

20kg 많이 드는 것은 근지구력 문제 같은데요. 현장일 할때 시멘트 두 포대씩 상하차 하는데... 힘 좀 쓴다지 힘쎈건 아니었어요.

핑크파이브    친구신청

근력이랑 근지구력이랑 구분 됩니다

or2on    친구신청

노가다 했을때 헬스하고 몸좋은사람 몃 봤는데 대부분 힘들다고 빌빌

악력    친구신청

님을 힘-맨으로 인정합니다. 미국의 히-맨도 울고갈 빠와!
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