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망고 1개 칼로리는 300g 기준으로 183kcal입니다.1개를 다 먹어도 칼로리가 낮고 영양가가 풍부한 식품입니다.그 외에도 몸에 좋은 많은 영양성분이 있습니다.망고 많이 드세요~~~!
출처 : https://blog.naver.com/issueinfo/223396853952
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