[기본] 계란 1개 단백질 및 영양성분

계란 1개에는 생각보다 많은 단백질이 포함되어 있는데요. 과연 얼만큼 포함되어 있을가요? 계란 1개 단백질에는 무려 하루 권장량의 15%를 섭취할 수 있는 7.746g이 함유되어 있다고 합니다. 이 외에 다른 지방, 탄수화물, 칼슘, 칼륨, 인 등에 대한 영양성분을 확인하시려면 아래의 링크에서 확인할 수 있습니다. https://blog.naver.com/issueinfo/223425970965