위암에 좋은 과일을 알려드리겠습니다. 과일은 다양한 영양소와 항산화물질을 함유하고 있어 위암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 이 중에서도 특히 아래의 과일들이 위암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 1. 파인애플 파인애플에는 소화 효과가 있는 효소인 브로멜린이 함유되어 있어 위산을 조절하고 소화를 돕는 역할을 할 수 있습니다. 2. 블루베리 블루베리는 항산화 작용이 강한 과일로 알려져 있습니다. 항산화 작용은 유해한 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 예방하고 항암 효과를 발휘할 수 있습니다. 3. 자몽 자몽에는 리모넨이라는 항암 효과가 있는 화합물이 함유되어 있습니다. 또한, 위산을 조절하고 소화를 돕는 효과도 있을 수 있습니다. 이 외에 더 많은 위암에 좋은 음식, 과일, 차에 대한 정보를 알고싶으시다면 아래의 링크에서 확인하실 수 있습니다. |