[기본] 글루타치온 효능과 흡수율 높이는 방법

글루타치온 흡수율과 효능 1. 글루타치온이란? 비타민 G라고도 불리는 글루타치온(glutathione)은 인체가 스스로 만들어내는 단백질로 강력한 항산화 작용을 합니다. 글루타치온의 수치가 낮을수록 노화의 진행속도는 빨라지며, 조기 사망에도 영향을 준다고 알려져 있습니다. 글루타치온은 세포 노화를 부추기는 활성산소, 암 등에 대항하고 면역력을 길러주어 질병과 노화를 예방하는 역할을 합니다. 2. 글루타치온 효능 - 산화 스트레스 감소 - 면역력 증강 - 해독작용 - DNA 합성과 치료 - 효소 활성화 - 체지방 감소 - 미백효과 3. 글루타치온 흡수율 높이는 방법 흡수율 높이는 방법은 아래의 링크에서 확인하실 수 있습니다. https://healthinfo.hihenji.com/entry/%EA%B8%80%EB%A3%A8%ED%83%80%EC%B9%98%EC%98%A8-%ED%9A%A8%EB%8A%A5%EA%B3%BC-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%ED%9D%A1%EC%88%98%EC%9C%A8%EC%9D%84-%EB%86%92%EC%9D%B4%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95