손저림 원인 대표 질환 3가지와 각 질환의 예방법
1. 손목터널증후군
손목 앞쪽의 작은 통로인 수근관이 좁아지면 이곳을 통과하는 정중신경이 눌려서 정중신경 지배 영역에 이상 증상이 나타납니다.
주요 증상으로는 엄지, 검지, 중지 및 손바닥 부위의 저림 증상이 밤에 심해집니다.
2. 목 디스크
경추 추간판(디스크)이 탈출하거나 파열돼 경추 신경이 압박을 받아 생깁니다.
주로 팔과 손의 저림증상이 나타나고 두통, 어깨 통증, 뒷목의 뻣뻣함 등이 동반됩니다.
3. 주관증후군
팔꿈치 관절 부근에서 척골신경이 압박받아 생기는 질환으로, 팔꿈치부터 4, 5번째 손가락과 새끼손가락까지 저리고 아프다면 주관증후군을 의심해야 합니다.
각 질환의 예방법은 아래의 링크에서 확인 가능합니다.
https://reviewer1004.tistory.com/entry/%EC%86%90%EC%A0%80%EB%A6%BC-%EC%9B%90%EC%9D%B8-%EB%8C%80%ED%91%9C%EC%A0%81%EC%9D%B8-%EC%A7%88%ED%99%98-Top-5-%EC%98%88%EB%B0%A9%EB%B2%95
