[잉여] 운동하면서 느낀거

1. 저녁 식사는 간단히 or 먹던거에 2/3(약간 모자란정도)
2. 군것질은 ㅈㅈ

요 두개만 지켜도 꾸준히 1시간씩만해도 살은 잘 빠지는거 같더라구요 -_-a

그런데 올 겨울 지나고 몸무게 측정하니;; 기절할뻔했습니다 ㅋㅋㅋ

겨울동안 딩굴거리면서 놀았더니 엄청쩠네요..

그러는 의미에서 어제부터 운동 다시 시작했는데

오늘 비가와서 -_-;;쉽니다