[일상] [일기] 노기 주짓수

6년 동안 도복 주짓수만 하다

요즘들어 스파링을 하면 상대 다리가 자꾸 보여 래그 드래그를 하는 편인데

2025년엔 노기 주짓수를 도전 해봐야겠다는 목표로

일요일 노기 주짓수 동아리에 가입 하여 오늘 래그락과 힐훅 수업을 듣고

노기 첫 스파링을 했는데 너무나 재미있었다 기(도복) 주짓수는 브라운 벨트 이하 하체 기술을 앵클락 제외 모두 금지 기술인데

토홀드로 3번 탭받았다 왼쪽 엄지 손가락 부상을 입었지만 아래 영상은 지금 나의 기분...

[펜더러]

ADCC룰은 좀 프리하죠

비기너부터 가위차기 가능하고
인터메디에이트부터 무릎에 회전주지않는선에서 토홀드 니바 카프슬라이스등등도 허용하는데 인터메디에이트 기준이 기주짓수 블루벨트니까요

노기가 재밌는것같아요 좀더 자유롭고

[리얼키보더]

첫날 부터 힐훅을 알려주어서 무지 긴장했는데
그립 잡았다고 다 걸리는건 아니더라고요
말씀 하신것 처럼 중급 이상 부터 시합에서 힐훅이
가능하다 하여 수업과 스파링시 상대에게 양의를 구하고 연습 하려고 생각하고 있어요
기주짓수와 다르게 노기만에 매력이 있네요 ㅋㅋㅋ

[펜더러]

한국시합에서 아마 초급 중급 고급 프로 로 구분하나요?
Beginner Intermediate, Advanced 까지는 힐훅 금지고
Pro부터 힐훅 가능합니다
그립 잡혀도 니라인 클리어하면 괜찮긴한데
안전하게 수련하시려면 선탭후 이스케이프 연습하는게 좋을것 기ㅡㅌ기도 하네요

노기 맛들리면 기는 라펠가드 하는거 아닌이상 심심하죠 ㅋㅋ 깃싸움 템포만 쳐지고