無念無想 MYPI

無念無想
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[내방] 다이어트 일주일결산 (10) 2013/06/30 AM 08:53

삽결살*2
치킨*1

자세한설명은 생략한다...

다이어트를 사작하니 지인들이 난입하며 고기를 먹임.
오랜만에 만나서 나 살빼니 ㄲㅈ할수도 없고...
분노의 운동으로 근육통.ㅜㅜ

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리치왕    친구신청

다이어트는 고기를 안먹는게 아니에여

걍 피할수없는 자리가 있으면 쫌씩만 먹으세여 ㅋ

케미컬크루즈    친구신청

탄수화물만 줄여도 살 잘빠지던데 전 고기는 맘껏먹음

無念無想    친구신청

고기만 먹는다면 얼마나 좋겠습니까
지인들과 저런음식을 먹는자리는.......으...

란데님    친구신청

전 일주일동안 살이 쪘습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
뭘 그렇게 많이얻어먹었는지... 애슐리, 아웃백 도시락, 샤브샤브....

안바쁜사람    친구신청

술......술이 문제죠. 고기고 밥이고 문제가 안돼는데 진국은 술..........ㅠㅜ

악력    친구신청

고기와 유제품이 주식인 마사이족은 콜레스테롤 수치도 엄청나게 낮고, 또 날씬한 체형을 유지하는데.. 이것은 생활이 운동이 된다면 가능한 얘기인 듯

그나저나 저는.. 제대로 괘기를 못먹어본지가 참으로 오랜 시간이 지난 듯요.. ㅠㅠ

[71321871]    친구신청

저도 8키로를 뺴니 갑작스럽게 모임과 행사가 많아짐...

그래도 다행인건 더 찌진않음...ㅠㅠ

crossbringer    친구신청

운동 10번 해도 기름진 음식과 치킨,콜라면 한방에 도로아미타불 될 수 있습니다.
다이어트에 대해 공부할수록 먹는 게 얼마나 중요하고 무서운지 알 수 있죠...
하지만 현실적으로 사회생활하려면 안먹을 순 없으니
일주일에 한번 정돈 풀어주고 장기적인 계획을 잡는 것도 방법...

無念無想    친구신청

그러니 모두 그냥 다이어트를 포기하고 고기에나 집중을 ...

터프화랑    친구신청

점심은 굶고.. 아침은 일찍먹고.. 저녁도 일찍드셔보세요.

많이 움직이시고요. 시간은 대략 6시30분.. 저녁은 17시-18시정도..

점심공백과 저녁후 공백때문에 힘들테지만 적당히 운동해주면 잘 빠짐.
[쓰레기통] 북두무쌍 뻘짓하다가 닉네임을 잃다... (5) 2013/06/29 PM 11:41
http://bbs2.ruliweb.daum.net/gaia/do/ruliweb/default/etc/319/read?articleId=17836826&bbsId=G005&itemId=117&pageIndex=1

멀쩡한회원에게 생뚱맞은 하트지랄을 시전중
본닉네임을 잃고 마는데...

구라나눔+최초개드립+할아버지패드립+새엄마드립+스토킹...

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하지않겠는가?    친구신청

ㅋㅋㅋ실시간으로 보고 진심 개빵터짐ㅋㅋㅋㅋ

無念無想    친구신청

레알 빵터짐요 ㅋㅋㅋ

I2U    친구신청

야토봉님이면.. 이미 결혼하신걸로 아는데 유부녀를 노리네

_____rest    친구신청

뜬금없지만,

루리웹에서 예전엔 닉앞에 _를 붙이면
루리웹일반 게시물에선 _이 안보이고,
마이피에서만 _이표시가 보이는데,
요즘도 그런지 모르겠군요.(_이 있는 닉과 없는 닉이 같은 닉으로 표현)

호랑이 공민왕    친구신청

유부녀는 다른 사람
[내방] 공유기 (0) 2013/06/26 PM 11:21

본 글은 비공개 게시물이며, 본인만 볼 수 있습니다.

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[내방] 다이어트 시작 3일차 (5) 2013/06/26 PM 10:05
근래 필요이상으로 불어난 무게로 간만에 다이어트 식단을 구성해 먹기시작한지 삼일차

삼겹살의 공격에 백기를 들다....

조금만 먹어도되니깐 구워만 달라는 지인의 유혹에 넘어가서
열심히 굽다가
정신차려보니 혼자 4인분을 먹었고...(1인분 90그람)
일반삼겹2인분(1인분150그람)보다 많다는 사실에 다시경악

이왕버린몸 맥주한잔으로 마음을 달래도다 ㅜㅜ

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남서봉    친구신청

그래봐야 한근도 안되는 양이네요..맘편히 먹고
먹은 후 운동하세요

Alpha71    친구신청

밥, 국수같은 탄수화물이나 술등과 같이 드시지 않는다면
순수하게 고기와 채소의 조합은 다이어트에 나쁘지 않습니다.
또 드실일이 생기면 맘편히 드세요. 스트레스가 더 몸에 안좋습니다.

악력    친구신청

그러고보니 제대로된 고기맛을 못본지가.. 전 꽤 됐군요~ ㅎㅎ 그리고 다이어트글인데도 불구하고 작성자가 무념무상님이시니.. 딱히 설명은 더 이상 필요없을 듯

無念無想    친구신청

다시 폭주할지도...
악력-삼겹이 부담스럽다했더니 대패에 낚임요...ㅋㅋ

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헛.. 더 이상의 낚시는 死대강 하나만으로도 충분하다능! :)
[우걱우걱] 칠성포차 마약찜닭 (7) 2013/06/23 PM 08:57

맵다..맵다...
매운거 좋아하면 아주좋은 메뉴
각종 사리추가가 가능해서 좋음
떡우동라면등
소주좋아라하면 강추
그러나 나는 맥주랑 먹지요...

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RAPIER    친구신청

칠성포자 찜닭 정도면.. 개인차가 있겠지만.. 달달하죠 ㅋㅋㅋ
내용물 다 건져먹고 맨날 국물 떠먹었는데 ㅜ

無念無想    친구신청

ㄴ매운거만 싫어하지않는다면 체인술집 메뉴치고는 괜찮은 메뉴인듯합니다.

435707521    친구신청

음 약간 달달한맛이나기눈 함

L-ANGEL    친구신청

...집앞 칠성포차 찜닭 비쥬얼이랑 많이 다른데요? 이거 어딘지 한번 먹어보고 싶어질정도로 괜찮아보이네요.

無念無想    친구신청

ㄴ그런가요? 체인점이라 큰차이는 없을듯한데.다른지점 사진을봐도..그냥 각도로 좋아보이는거일지도요 ㅎㅎ

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오오.. 무념무상님의 먹방행진! 최근 자주 진행되고 있군요~ 저는 입이 짧아서.. ㅠㅠ

無念無想    친구신청

ㄴ밀린사진 두어개 처리한거네요.두사진다 한달이상된게 유머..
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