포호5 하느라고 트리거 계속 쥐락 펴락 미세 조정하느라
악화 되었나 보네요
뭐 하루에 10시간씩 한것도 아니고
하루 평균으로 치면 1시간 정도라고 생각되는데(2-3시간하고 하루 이틀 쉬고)
나이가 들어서 그런가
패드를 트리거 위주로 하는 것도 이렇게 팔에 부담이 가는지 몰랐네요
뭔가 약간 이라도 무거운 물건을 들때 손목 바로 아래 힘줄(?) 같은거 땡기는게 있잖아요
이 부분이 통증이 생긴 거 알고 알았네요
게임은 온리 피씨로만 하고
패드를 지원하는 게임은 fps 아닌 이상 거의 패드로 하는데
마음이 심난하네요
하고 싶은 게임이 나와도 맘껏 못하는 이유가 하나 추가된다니
그부분 많이 쓰면 꽤 흔한 병인데
점점 틈이 좁아져서 인대를 압박하는 병입니다
상태가 많이 안좋고
관리 안되면 수술해서 좀 넓혀줘야됩니다