2kg 남았습니다 (...)
사실 60대 체중으로 넘어가는 게 가능은 한 건지
식사 조절을 하면서도 의문이었는데 (72-3 정도에서 상당히 오래 유지...)
몇 달 간 겁나서 안 올라가본 체중계에
식사 하고 외출용 옷을(현재 겨울이니까...) 다 입고
체중계 올라가보니(올라가면서도 쪘을거야! ..라고 믿고 있었는데) 69가 조금 안 되더군요.
다 벗고는 안 재봐서 모르겠지만
68 부근으로 추정 중.
만약 66에 도달하면 60까지도 노려볼 생각
80에서 68까지 약 2년 걸렸네요.
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