[야구] 겨울에 야구 하시나요

저 같은 경우엔 야구를 직접 한지 얼마 되지 않았을 때 겨울에 몸도 제대로 안 풀고 연습 하다가

무리를 했는지 팔꿈치에 염증생겨서 엄청 고생한 기억 때문에 웬만하면 겨울엔 밖에서 운동을 하지 않는데요.

프야매나 다른 야구커뮤니티 보면 겨울에도 모여서 야구 하시더라구요 ㄷㄷ 그것도 새벽에 .

저도 몸이 근질근질해서 친구랑 캐치볼이라도 하고 싶은데 겨울에 야구 하시는 분들 어떻게 하시는지 알고 싶네요.

몸에 핫팩이라도 붙이고 해야 하나 ㄷㄷ

[솔리드뱀병장]

겨울에 야구는 상당히 위험하죠.
배팅이나 투구할때 관절을 크게 비틀다보니...
초봄에 하는 프로야구같은 경우엔 종종 부상도 볼수있죠.

[솔리드뱀병장]

물론 캐치볼 정도면 괜찮을듯 하네요, 어떤운동이건 시작전에 준비운동해서 근육을 푸는게 우선이구요.

[ㅤㅅㅣㅋ]

개인적으로 캐치볼도 위험하다봅니다. 준비운동을 확실하게하시고 어깨같은데 조심하세요.
제가 사회인야구단 들어가려고 연습한다고했다가 한달정도만에 어깨나가고 말도아니었습니다. 정말 고생했던 기억이 ㅠ