왼쪽은 1월 7일에 측정했던거고
오른쪽은 4월 29일 측정해본 수치입니다.
작년 11월 17일에 건강검진에서 키 178.7cm, 체중 107.9kg 나왔었고
12월초에 건강검진결과보고 위기감 느껴서
12월 6일부터 피트니스복싱2 시작
올해 1월 6일부터는 피트니스복싱2 + 피트니스 러너 두가지를 같이 플레이중입니다.
인바디측정이 아닌 갤워치5로 측정한 결과이기에 참고정도밖에 안되지만
그래도 유의미한 결과인거 같긴합니다.
매일 측정을 하긴하는데 들쑥날쑥 엄청 심하네요 ㅋㅋ
언젠가 진짜 인바디 측정을 해보고싶네요
