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칼쑤마졍이 MYPI
칼쑤마졍이
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[그녀들]
여자들 힙업에 직빵이라는 운동.gif (3)
2020/03/24 PM 05:41
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용자대장
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2020/03/24 PM 05:57
닥치고 중량스퀏
루리웹-9821006856
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2020/03/24 PM 06:23
중량스퀏도 좋지만 위의 운동도 무시하지못함... 둔근에 집중을 못하는 스퀏은 안하느니 못하니까요...편식하지말고 골고루,,ㅋㅋ
역습의4
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2020/03/27 PM 04:49
그 참 집중시키는게 어렵더라구요
벤치도 하다보면 삼두에 힘 꽉 주게 되고..
X
역습의4